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事情糟糕的很，我们寝室几个人去看《加勒比海盗5：死无对证》，这是夜场点。事实上，当那一刻到来的时候，我的内心是排斥的，真的不想去了。可是，又没办法，票已经买了，实际上，和我并没有关系，只是因为随便一句话，导致了去看电影。室友小乔本想买其他场次的票，和她对象一起去看，可是不小心定错场次了，并且不能退了，所以只能定下了。后来索性再买几张，寝室全部去看。以为是赚了，并无伤大雅。可是真的，身体支撑不住了。看完之后，我们又去网吧打游戏，打了两个小时，睡了一会儿。回到寝室又睡了一会儿，可是身体还是没能缓过来，整个一天都是昏昏欲睡，无精打采。一天就这么废了，下午的课上了两节课，提前回来了，又睡了。一天没有去做什么，时间就这么浪费，身体更是摧残。所以下次熬夜的事情坚决不会做，在熬夜的时候，我会思考是否必须的。不是所有事情都要去硬着头皮去做，拒绝是对自己的保护。

说起熬夜，也是有很多故事的。有时候常常和朋友炫耀自己当年是多么神气，熬夜不是事，那都是家常便饭。

升入高中，进入了大城市，诱惑也比较多，而当时最大的诱惑就是去网吧玩游戏，这不仅是家里人禁止也是老师所明令禁止的。白天上课，晚上就出去玩游戏。这已经成为了进入大城市上学的农村小子的常态。白天各种姿势睡觉，打游击战，半睡半醒，彻底沉睡也是中午一小时，下午半小时，直到午夜来临，到了通宵的时间，又精神抖擞。整个寝室也就变成了网民。起初我们通宵是有忌惮的，生怕被老师逮住，然后就是批评，什么奖励都没有了。现在想想自己当时真是混蛋，就是饿着肚子也要去上网，网瘾很大。一次，两次……于是可以造次，再没有后来的胆战心惊，于是整整一年，我与游戏相伴每一个夜晚。最狠的一次我是连续上网七宿，白天听课打盹，晚上网吧战斗。别人上半夜拼搏，下半夜休息；我是整宿干到时间到为止，为了不让我的钱白花，我也是很拼的。

当然，大学也有几次熬夜，无论是通宵玩游戏，还是学习，赶论文……第二天总是要休息一天，否则大脑犹如坐电梯一般，忽上忽下。真是再也没有当年那种精气神，晚上熬夜，白天再继续一天也没问题。身体已经让自己摧残不像样子了，熬夜会使身体发胖的，不过也是虚胖。很多时候，熬夜是在所难免的，不过有时我也尽量会让自己到点睡觉，一定要保证凌晨到4点的休息时间，否则第二天尽毁。身体也会发生报警，所以珍爱自己的身体，才会有更长远的自己。

所以有时候为了避免熬夜，请自己认真对待每一件事情，要在自己能力范围之内去接受别人的要求，这就是自己的原则，而不是充当老好人；要不就提前声明，延长上交工作时间，或者请自己的朋友帮忙（不要忘记感谢）。很多事情都是事在人为，如果不关心自己，那么总有一天，“报复”就会来临，覆水难收也。