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杨烙从浴室走出来，身上裹着毛巾，镜子里的身影让他自己都多看了一眼。

洗完澡后，那股从丹田升起的热流还在体内游走，像一股暖意慢慢渗进四肢百骸。

他深吸一口气，感觉身体轻快了许多，仿佛积压一周的阴霾被冲刷掉一部分。

走到衣柜前，他挑了件简单的黑色T恤和灰色运动裤，布料贴在皮肤上，凉爽舒适。

脚上套上双旧运动鞋，鞋带系紧时，他的手指微微用力，关节处还隐隐作痛，但那种痛感让他觉得真实。

他推开门，出租屋的空气顿时流通起来。

小区里的早晨阳光正好，洒在水泥小道上，拉出长长的树影。

杨烙锁上门，背起一个水壶，脚步稳稳地向小区深处走去。

沿途，绿化带里的花草修剪得整齐，野花点缀在绿叶间，偶尔有几只蝴蝶在上面停留。

邻居们三三两两地遛狗或散步，有人推着婴儿车，孩子咯咯笑着伸手抓空气。

空气中飘着淡淡的早餐香味，从不远处的单元楼飘来，有人喊着【吃饭了】，声音温和，像一幅日常的画卷。

杨烙走着走着，胸口那股堵塞感渐渐松开，他甚至微微点头回应一个擦肩而过的老太太，那人笑着说：【小伙子，早啊。】

这个小区不算高档，但住在这里的多是附近学校的老师和退休领导，大家日子过得安稳。

入口处有块小广场，喷泉水花溅起，凉风吹来，带着水汽。

杨烙拐了个弯，眼前是小区中心的健身楼，三层高的建筑，墙上刷着浅蓝色的漆，门前停着几辆自行车。

楼下是游泳池，现在空荡荡的，只有水面反射着阳光。

他刷了刷卡，门咔嗒一声开了，里面一股熟悉的橡胶和汗味扑面而来。

阿乔很早前就给他办了会员卡，那时候他刚开始练跆拳道，黑带二段的水平，让他每天都来这里保持体能。

电梯里空无一人，他按下五楼，电梯缓缓上升，数字跳动时，他闭眼回想阿乔离开的场景，但很快睁开眼，强迫自己专注在呼吸上。

五楼是器械健身馆，一推开门，里面已经有些人了。

男男女女分散在各处，有的在跑步机上慢跑，脚步节奏均匀；

有的在举哑铃，金属碰撞声叮当作响；角落里几个中年人围着聊天，笑声低低传开。

空气流通不错，窗户大开，阳光斜斜照进来，拉出长条的光影。

杨烙径直走向墙角，那里堆着一排熟悉的器材：哑铃架、引体向上杆，还有几个多功能训练机。

他停下脚步，看着这些铁家伙，脑海中闪过过去练功的日子。

悲伤的情绪像潮水般涌来，但他深吸一口气，慢慢平复。

手指触到哑铃的凉意时，心跳稳了下来。

他脱下外套，随手挂在旁边的衣架上。T恤紧贴身体，露出匀称的肌肉线条。

阳光从窗外洒进，照在他手臂和肩膀上，皮肤反射出淡淡的光泽。

他先从热身开始，双手握住引体向上杆，身体向上拉起，一下、两下，动作流畅有力。

接着换到哑铃，举起放下，肩膀和手臂的肌肉微微鼓起，却没有一丝多余的晃动。